SUCHERGEBNISSE

Manchmal überholt uns das Tempo des Alltags und gemeinsame Zeit bleibt auf der Strecke. Yoga ist eine wunderbare Gelegenheit, um auf die Bremse zu treten und sich selbst eine Pause zu gönnen. Dies können selbst schon die Kleinsten lernen. Dieser Kurs richtet sich an Kindern, die gemeinsam mit einer Begleitperson erste Erfahrungen im Yoga sammeln möchten. Was euch erwartet: - Eine Verschnaufpause vom schnelllebigem Alltag - Phantasievolle Stundenbilder mit unterschiedlichen Themen - Bewegungsspiele, Partner- Asanas (Körperhaltungen), Atem- und Entspannungsübungen - Körperkräftigung, Entspannung und vor allem Spaß

Hier könnt ihr nur die Tage buchen, an denen ihr Zeit habt. WICHTIG: Zufahrt nur über die ausgeschilderten Wege. Über die K49 kommend, der Beschilderung "Anna-Katharinenstift Karthaus" folgen. Die Schilder "Anlieger frei" gelten nicht für Besucher. Auch auf der Rückfahrt die Beschilderung beachten. Ihr möchtet rein schnuppern? - dann bucht euch einen Wunschtag. Dieses Kursangebot Kinderturnen richtet sich an Eltern, die gemeinsam mit ihren Kindern in der Gruppe aktiv und kreativ werden möchten. In den vielfältigen Bewegungslandschaften können individuelle Bewegungserfahrungen gesammelt werden, die die Entwicklung der Grobmotorik unterstützen. Dabei werden Bereiche wie Körpergeschicklichkeit, Körperwahrnehmung und Gleichgewichtssinn gefördert. Zusätzlich werden kleine Spiele sowohl innerhalb als auch außerhalb der Bewegungslandschaften angeboten, um das gemeinsame Spielerlebnis zu bereichern. Der Fokus liegt auf dem Spaß an der Bewegung und dem gemeinsamen Spiel mit dem Kind. Der Herausforderungsgrad des Bewegungsangebotes orientiert sich an der Altersgruppe der 1-6 jährigen Kinder, Vorschulkinder und auch jüngere und ältere Geschwisterkinder sind bei diesem Angebot herzlich willkommen. Ebenso richtet sich dieses Angebot an Kinder mit besonderen Bedürfnissen. Geschwisterkinder unter 1 Jahr können kostenlos teilnehmen.

Hier könnt ihr nur die Tage buchen, an denen ihr Zeit habt. Ihr seid länger im Urlaub, wollt aber dennoch teilnehmen? - dann haben wir hier die Lösung für euch. Ihr zahlt nur das, was ihr nutzt. WICHTIG: Zufahrt nur über die ausgeschilderten Wege. Über die K49 kommend, der Beschilderung "Anna-Katharinenstift Karthaus" folgen. Die Schilder "Anlieger frei" gelten nicht für Besucher. Auch auf der Rückfahrt die Beschilderung beachten. Ihr möchtet rein schnuppern? - dann bucht euch einen Wunschtag. Dieses Kursangebot Kinderturnen richtet sich an Eltern, die gemeinsam mit ihren Kindern in der Gruppe aktiv und kreativ werden möchten. In den vielfältigen Bewegungslandschaften können individuelle Bewegungserfahrungen gesammelt werden, die die Entwicklung der Grobmotorik unterstützen. Dabei werden Bereiche wie Körpergeschicklichkeit, Körperwahrnehmung und Gleichgewichtssinn gefördert. Zusätzlich werden kleine Spiele sowohl innerhalb als auch außerhalb der Bewegungslandschaften angeboten, um das gemeinsame Spielerlebnis zu bereichern. Der Fokus liegt auf dem Spaß an der Bewegung und dem gemeinsamen Spiel mit dem Kind. Der Herausforderungsgrad des Bewegungsangebotes orientiert sich an der Altersgruppe der 1-6 jährigen Kinder, Vorschulkinder und auch jüngere und ältere Geschwisterkinder sind bei diesem Angebot herzlich willkommen. Ebenso richtet sich dieses Angebot an Kinder mit besonderen Bedürfnissen. Geschwisterkinder unter 1 Jahr können kostenlos teilnehmen.

Manchmal überholt uns das Tempo des Alltags und gemeinsame Zeit bleibt auf der Strecke. Yoga ist eine wunderbare Gelegenheit, um auf die Bremse zu treten und sich selbst eine Pause zu gönnen. Und das gilt ganz besonders für das Familienyoga! Auf spielerische Art und Weise sammeln wir gemeinsam erste Yogaerfahrungen. Was euch erwartet: • Eine Verschnaufpause vom schnelllebigen Alltag • Gezielte Stärkung eurer Bindung und des Selbstwertgefühls • Fantasievolle Stundenbilder mit unterschiedlichen Themen • Körperkräftigung, Entspannung und vor allem Spaß • Bewegungsspiele, Partner- Asanas (Körperhaltungen), Atem- und Entspannungsübungen Das Angebot richtet sich an Kinder ab ca. 4 Jahren, die mit ihren Herzensmenschen eine schöne Zeit verbringen möchten. Hierbei sind Geschwister, Eltern, Großeltern, Paten oder Freunde herzlich willkommen!

Das erste Lebensjahr eines Kindes ist eine sehr intensive und aufregende Zeit! Eine Zeit voller Entdeckungen, neuen Erfahrungen und unzähligen „ersten Malen“, die sowohl für das Kind als auch für die Eltern sehr spannend ist. In unseren Kursen möchten wir einen geschützten Raum bieten, in dem vor allem Platz für Austausch mit anderen Eltern sein wird. Den Kinder werden hier in entspannter Atmosphäre verschiedene Anreize geboten, um die Umgebung und unterschiedliche Materialien zu erkunden, die Entwicklung anzuregen und erste soziale Kontakte zu knüpfen. Unser Fokus liegt darauf, eine entspannte Zeit miteinander zu verbringen und die Bindung zwischen Eltern und Kind noch weiter zu stärken.

Das erste Lebensjahr eines Kindes ist eine sehr intensive und aufregende Zeit! Eine Zeit voller Entdeckungen, neuen Erfahrungen und unzähligen „ersten Malen“, die sowohl für das Kind als auch für die Eltern sehr spannend ist. In unseren Kursen möchten wir einen geschützten Raum bieten, in dem vor allem Platz für Austausch mit anderen Eltern sein wird. Den Kinder werden hier in entspannter Atmosphäre verschiedene Anreize geboten, um die Umgebung und unterschiedliche Materialien zu erkunden, die Entwicklung anzuregen und erste soziale Kontakte zu knüpfen. Unser Fokus liegt darauf, eine entspannte Zeit miteinander zu verbringen und die Bindung zwischen Eltern und Kind noch weiter zu stärken.

Im dritten Lebensjahr entwickelt sich Dein Kind zu einem echten Wirbelwind. Es ist nicht nur in der Lage, zu rennen, zu springen und zu hüpfen. Es lernt in dieser Zeit auch unglaublich viele neue Bewegungsmuster. Mit großer Neugierde erobert sich dein Kind in diesem Entwicklungsabschnitt die Welt. Einfach alles ist interessant und will ausprobiert werden. In diesem Kurs möchten wir deinem Kind in entspannter Atmosphäre die Möglichkeit bieten, unterschiedlichste Bewegungserfahrungen zu sammeln. Durch einen gemeinsamen Auf- und Abbau gestalten wir altersgerechte Spiel- und Bewegungslandschaften, in denen dein Kind seine motorischen Fähigkeiten erproben und weiterentwickeln kann. Ritualisierte Sing- und Bewegungsspiele geben hierbei einen Rahmen und die nötige Sicherheit für dein Kind. Neben der Gelegenheit zum Austausch mit anderen Eltern, liegt der Fokus bei diesem Kurs auf dem gemeinsamen Erleben von dir und deinem Kind. Dein Kind hat noch jüngere Geschwisterkinder? Kein Problem- kommt einfach gemeinsam!

In dem Kursangebot „Wildes Singen und Tanzen“ stehen Freude, Bewegung und Musik im Mittelpunkt. Kinder im Alter von 2 bis 6 Jahren und ihre Begleitperson haben hier die Möglichkeit, gemeinsam zu singen und zu tanzen. Mit einfachen Liedern, fröhlichen Bewegungsspielen und klassischen Kreisspielen gestalten wir eine musik- und bewegungsreiche Zeit. Bei guten Wetterverhältnissen treffen wir uns auf der Wiese im Stadtpark (An den Wiesen 5). Falls das Wetter nicht mitspielt, findet dieses Angebot in den Räumlichkeiten vom Yona Yoga (Coesfelder Straße 7) statt.

Du möchtest Sport machen in geselliger Runde? Du willst dich auf keine Sportart festlegen? Du willst nicht den klassischen Vereinssport betreiben? Du hast mal wieder Bock auf ne Runde Brennball, Völkerball oder Spiele wie Takeshis Castle und Schneeballschlacht? - Dann bist du bei uns genau richtig. sisu Retrogames ist genau das was du suchst.

• Du möchtest die Freude am Tanzen (wieder) entdecken und dabei neue tänzerische Erfahrungen sammeln? • Suchst Du einen Raum, in dem Du Dich ausprobieren und gemeinsam mit anderen in die Welt des Modern Dance und Contemporary eintauchen kannst? • Wünschst Du Dir eine Gelegenheit, Dich tänzerisch weiterzuentwickeln – ganz ohne Druck, aber mit viel Begeisterung? Am 15. März lade ich Dich herzlich zu einem Tanzworkshop ein, der dir genau dies bieten möchte. In einer entspannten Atmosphäre starten wir mit einem Warm-up, um technische Grundlagen zu vertiefen. Danach widmen wir uns klassischen Elementen wie Bodentechnik und Sprüngen und entwickeln gemeinsam eine kurze Choreografie, die unsere Bewegungen verbindet. Dieser Workshop richtet sich sowohl an Anfänger*innen als auch an Tänzer*innen mit Vorkenntnissen. Unter dem Motto „Joy over Perfection“ wollen wir den Spaß am Tanzen feiern, uns inspirieren lassen und unsere individuellen Fähigkeiten entdecken. Leitung: Lena Radünz (ehemalige Tänzerin und erfahrene Tanztrainerin im Breiten- und Leistungssportbereich) Teilnahme ab 16 Jahren

Du möchtest Sport machen in geselliger Runde? Du willst dich auf keine Sportart festlegen? Du willst nicht den klassischen Vereinssport betreiben? Du hast mal wieder Bock auf ne Runde Brennball, Völkerball oder Spiele wie Takeshis Castle und Schneeballschlacht? - Dann bist du bei uns genau richtig. sisu Retrogames ist genau das was du suchst.

Beim Kinderyoga geht es vor allem um Spaß, Bewegung, Entspannung und Fantasie. Auf spielerische Art und Weise nähern wir uns den verschiedenen Yoga-Asanas und üben uns in verschiedenen Entspannungstechniken.